体育天地

体育课安全注意小常识

1.衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

2.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

3.患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。

4.衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。

5.凤凰网体育上课的穿着要合体,合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。

6.运动前要认真做好准备活动,易受伤的关节、部位要充分活动开,预防伤害发生。

7.体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。

8.跑步时严禁互相推，拉，拌，追逐打闹，跑步中如果事情需要停下，应逐渐减慢速度， 并在旁边停下。

9.未经允许不得随意移动教师布置过的场地，和器材和校园内各种体育设施。

10.只能在空旷地区活动，严禁在花坛，台阶，狭窄等不适合运动的地方运动，游戏。

11.体育课中严禁打架，故意推拉他人和作各种危险动作。

12.体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进入其他场地。